Cảnh báo bệnh đau lưng ở người trẻ tuổi đang ngày một gia tăng

Đau lưng ở người trẻ tuổi đang có dấu hiệu tăng cao
Bệnh đau lưng

Nghiên cứu của hiệp hội cột sống Anh ( BCA) đã chỉ ra rằng một nửa trong số người trẻ tuổi từ 16 đến 24 tuổi đang phải sống chung với đau cổ và đau lưng. Đây là một loại đau nhức làm suy yếu và ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 3 nguyên nhân phổ biến gây ra đau lưng ở người trẻ tuổi cùng với những triệu chứng cụ thể.

Do căng thẳng

Những nguyên nhân gây ra đau lưng ở người trẻ tuổi
Những nguyên nhân gây ra đau lưng ở người trẻ tuổi

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau lưng ở người trẻ tuổi là do căng thẳng, thường gây nên bởi tư thế nâng vật nặng, tập thể dục, động tác đột ngột quá mức, cột sống bị xoắn. Bên cạnh đó các dây chằng và cơ bắp ở lưng có thể bị kéo dài hoặc bị căng thẳng do đó khiến cho lưng bạn bị đau. Bạn có thể sử dụng phương pháp chườm nóng, chườm lạnh để giảm đau, đồng thời tập những bài tập nhẹ nhàng và vừa sức.

Các triệu chứng

– Khi đi hoặc đứng thẳng lưng thường bị đau

– Xuất hiện cơn đau nhức đột ngột

– Cơ bị cứng, hoặc đau khi chạm vào

– Cơn đau di chuyển xuống chân khiến cho các hoạt động bị ảnh hưởng

Thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể ảnh hưởng tới những người trẻ tuổi. Khi đĩa đệm ở giữa những đốt sống bắt đầu lão hóa và hỏng hóc sẽ gây ra tình trạng viêm, khiến cho lưng bị đau đớn và bất ổn.

Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra đau lưng
Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra đau lưng

Các triệu chứng

– Đau lưng trở nên tồi tệ hơn khi ngồi

– Cơn đau ngắt quãng và khó chịu do cơ bị co thắt gây ra cơn đau có thể nghiêm trọng và kéo dài trong vài ngày hoặc vài tháng

– Đi bộ có thể cảm thấy tốt hơn so với ngồi hoặc đứng

– Thay đổi tư thế thường xuyên sẽ giảm đau

Tủy sống bị ảnh hưởng

Một đĩa đệm bị thoát vị có thể liên quan tới những đốt sống. Tuy nhiên nhiều khi đĩa đệm bị trượt có thể khiến người bệnh thực sự đau đớn. Nó có thể gây ra những cơn đau thần kinh tọa do rễ thần kinh ở cột sống bị nén, gây tê, đau chạy dọc theo dây thần kinh hông khiến cho cơn đau xảy ra ở mông, chân và bàn chân.

Đau lưng ở người trẻ tuổi đang có dấu hiệu tăng cao
Đau lưng ở người trẻ tuổi đang có dấu hiệu tăng cao

Triệu chứng

– Cơn đau xuất hiện trong vài ngày hoặc vài tuần sau đó ngừng

– Đau dữ dội hơn ở chân và bàn chân

– Đau thường xuyên ở 1 bên hông hoặc chân

– Đau đớn tăng cao khi đứng, ngồi yên và nhẹ nhõm hơn khi đi bộ

– Bên cạnh đó có thể kèm theo suy yếu, tê, khó chịu ở chân và bàn chân

Không có phản hồi

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

cach-tap-duc-cho-nguoi-bi-thoat-vi-dia-dem
Bệnh đau lưng
Cách tập thể dục cho người bị thoát vị đĩa đệm

Những người bị bệnh thoát vị đĩa đệm rất mong muốn tìm mọi cách để cho căn bệnh có thể thuyên giảm, nhằm mục đích không phải chịu đựng các cơn đau đớn hành hạ. Do vậy ngoài việc áp dụng các phương pháp chữa bệnh từ Tây y và …

bài thuốc trị thần kinh tọa hiệu quả
Bệnh đau lưng
Khám phá ngay bài thuốc trị thần kinh tọa hiệu quả

Đau thần kinh tọa là bệnh xương khớp không hề dễ điều trị. Những người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh thần kinh tọa cao hơn nhiều so với những người khác. Để điều trị bệnh này, có rất nhiều phương pháp, và …

Bệnh đau lưng
Triệu chứng của người đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là căn bệnh về xương khớp vô cùng phổ biến và dễ bắt gặp ở bất cứ ai. Các đối tượng dễ mắc đau thần kinh tọa tiêu biểu là người lớn tuổi xương khớp lão hóa, người làm việc văn phòng ngồi nhiều lười vận …