Khám phá mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm

Bệnh đau lưng

Có thể nói mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm là mối quan hệ cực kỳ mật thiết với nhau. Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh đau thần kinh tọa là do thoát vị đĩa đệm. Để có cái nhìn chính xác hơn, hiểu rõ hơn về mối quan hệ mật thiết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay trong bài chia sẻ bên dưới đây nhé.

Khám phá mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm

Khám phá mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm

+ Hầu như mọi người đều biết rằng, dây thần kinh tọa chính hay còn được gọi với cái tên khác là dây thần kinh hông to. Đây là dây thần kinh dài nhất cơ thể, nó kéo dọc theo chiều dài từ cơ thể, tính từ vùng thắt lưng xuống hông, mông và xuống 2 chân của mỗi người. Chính vì lẽ đó nên một khi bạn bị đau thần kinh tọa, bạn sẽ rất dễ để nhận biết và phát hiện bệnh sớm. Bởi khi dây thần kinh này bị chèn ép hay tổn thương, cơn đau do bệnh gây ra sẽ chạy dọc theo chiều dài của dây thần kinh.

+ Và thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm vốn nằm ở khu vực 2 đốt sống của hệ cột sống, có tác dụng như một chiếc lò xo giảm xóc, cho phép bạn đi đứng nằm ngồi, chạy nhảy, hay uống cong người một cách dễ dàng. Khị bị thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm chệch ra khỏi vị trí 2 đốt sống, lồi hẳn ra ngoài và chèn ép lên ống sống hoặc rễ thần kinh từ đó gây ra hiện tượng đau nhức mỗi khi di chuyển.

Mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm là mối quan hệ cực kỳ mật thiết. Người bị đau thần kinh tọa ngoài nguyên nhân do viêm khớp cột sống, chấn thương… thì một nguyên nhân khác phổ biến hơn cả đó chính là thoát vị đĩa đệm.

Có thể nói rằng, hầu hết các trường hợp bệnh nhân bị đau thần kinh tọa đều là do thoát vị đĩa đệm mà cụ thể là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây ra.

Triệu chứng khi bị bệnh đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm

Đau thắt lưng là triệu chứng đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm

Như chúng ta đã nói ở trên, dây thần kinh tọa là dây dài nhất cơ thể. Chính vì thế khi nó bị chèn ép sẽ gây ra một loạt các triệu chứng rất dễ nhận biết tiêu biểu như:

+ Cơn đau vùng thắt lưng lan xuống vùng mông, đùi, cẳng chân, bàn chân

+ Cơn đau có thể xuất hiện âm ỉ hay dữ dội điều này tùy thuộc vào việc tình trạng bệnh nặng hay nhẹ, dây thần kinh bị chèn ép nhiều hay ít, người bệnh vận động mạnh hay nằm một chỗ…

+ Ngoài cơn đau nhức, bệnh nhân sẽ bị đau buốt, tê nhức

+ Bệnh không được điều trị kịp thời, để lâu, hậu quả mà nó gây ra sẽ không lường trước được. Người bệnh sẽ dần dần bị mất cảm giác ở chân, đi lại rất khó khăn. Thậm chí chức năng làm việc của cơ quan như ruột hay bàn quang cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Hậu quả nghiêm trọng do bệnh gây ra chính là, người bệnh đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm ngoài việc nằm liệt một chỗ, thì chuyện đi vệ sinh đại hay tiểu tiện đều sẽ rơi vào trạng thái không tự chủ…

Có thể nói đây là biến chứng nặng nề nhất, thậm chí nó còn nguy hiểm hơn cả cái chết.

Cách phòng ngừa bệnh đau thần kinh tọa

Hiện nay tỉ lệ đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm ngày càng tăng cao

Bệnh về xương khớp cột sống là những bệnh cực kỳ phổ biến và có thể bắt gặp ở bất cứ đối tượng nào. Nhiều bạn cho rằng, chỉ những người trẻ mới có khả năng mắc bệnh cao mà không biết rằng, hiện nay tỷ lệ bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa là cực kỳ cao. Có những người chỉ hơn 30 tuổi cũng đang phải khổ sở vì bệnh.

Bệnh tật là điều không thể chủ quan và coi thường. Hãy bảo vệ bản thân và sức khỏe của cả gia đình càng sớm càng tốt. Một vài bí quyết giúp bạn tránh xa bệnh đau thần kinh tọa thoát vị đĩa đệm sau đây, hãy ghi nhớ và thực hiện để có được một hệ xương khớp khỏe mạnh nhé:

+ Vận động: những bạn làm việc văn phòng hay mấy ông tài xế lái xe, ngồi một chỗ cả ngày từ 8-10 tiếng… điều này gây tác động cực kỳ xấu đến xương khớp mà hầu như mọi người biết nhưng đều bỏ qua. Việc ngồi nhiều, lười vận động, ngồi sai tư thế… là nguyên nhân chính gây ra các bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống. Khuyên bạn nên đứng dậy đi lại 1,2 phút, vận động nhẹ nhàng sau mỗi 60 phút làm việc.

+ Tập thể dục ít nhất 30-45 phút mỗi ngày với các môn tập như đạp xe, đi bộ, chạy bộ hay bơi lội, kéo xà… sẽ rất tốt để giúp hệ xương dẻo dai và chắc khỏe

+ Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống khoa học, bổ sung nhiều vitamin D, canxi và các dưỡng chất thiết yếu khác cần thiết cho xương

+ Đi khám sức khỏe định kỳ theo khuyến cáo của bộ y tế, ít nhất mỗi năm một lần

Bên trên là một vài điều cần biết về mối quan hệ giữa đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm cũng như cách phòng tránh bệnh mà mọi người cần nắm được. Hãy tham khảo ngay nhé để từ đó bảo vệ sức khỏe cho chính mình.

Không có phản hồi

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

cach-tap-duc-cho-nguoi-bi-thoat-vi-dia-dem
Bệnh đau lưng
Cách tập thể dục cho người bị thoát vị đĩa đệm

Những người bị bệnh thoát vị đĩa đệm rất mong muốn tìm mọi cách để cho căn bệnh có thể thuyên giảm, nhằm mục đích không phải chịu đựng các cơn đau đớn hành hạ. Do vậy ngoài việc áp dụng các phương pháp chữa bệnh từ Tây y và …

bài thuốc trị thần kinh tọa hiệu quả
Bệnh đau lưng
Khám phá ngay bài thuốc trị thần kinh tọa hiệu quả

Đau thần kinh tọa là bệnh xương khớp không hề dễ điều trị. Những người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh thần kinh tọa cao hơn nhiều so với những người khác. Để điều trị bệnh này, có rất nhiều phương pháp, và …

Bệnh đau lưng
Triệu chứng của người đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là căn bệnh về xương khớp vô cùng phổ biến và dễ bắt gặp ở bất cứ ai. Các đối tượng dễ mắc đau thần kinh tọa tiêu biểu là người lớn tuổi xương khớp lão hóa, người làm việc văn phòng ngồi nhiều lười vận …